カリウム サプリメント

カリウムはナトリウムとのバランスに欠かせない栄養素（ミネラル）で、ナトリウムと共に浸透圧を維持する。ナトリウムによる血圧上昇を抑制する。筋肉の働きをよくするなどの働きがありますが、日本人は不足する傾向にあります。
現代人は慢性的な塩分の摂りすぎといわれ、生活習慣を気にする状態に陥りがちです。現在の食生活では、1日に必要な摂取量が7〜8gといわれるナトリウムを15〜35gも知らず知らずのうちに加工食品から摂っています。その割合は食事全体の8割にもおよび残りの2割を気を付けても限界があります。
カリウムは、 野菜や果物、豆類等に多く含まれますので、普通の食事で欠乏する事は滅多にありませんが、上記のように塩分を摂りすぎている方や、例えば、夏場に大量の汗をかき、カリウムが汗と共に失われて起こる低カリウム血症気味になっている方や、利尿剤や下剤などを長く服用してカリウムの排泄量が増えると脱力感や食欲不振といった症状が起こる場合がありますので、こういった、カリウムを積極的に補いたい方は健康補助食品などを利用するのがよいでしょう。
マルマンバイオのカリウムバランサー（カリウムバランス）は、食生活で過剰気味の塩分（ナトリウム）などに働きかけて健康をサポートするカリウムと、古くから健康食材として活用されているバラ科の植物・山査子（さんざし）などを配合した栄養機能食品です。
カリウムバランサーは、個々人の食生活や生活習慣、目的に合わせてご使用ください。カリウムバランサーは、9粒で1,000mg以上のカリウムが摂取できる健康サプリメントです。
また、アップルサイダービネガー（リンゴ酢）にもカリウムは含まれています。リンゴ酢にはペクチン、カリウム、燐、塩素、ナトリウム、マグネシウム、カルシウム、硫黄、鉄、フッ素など沢山のミネラル類を含んでいます。他には、スリムアップスリム スープ＆クラッカーにもカリウムは含まれています。このスリムアップスリムには、1食あたり、美容ケアとしてレベルアップコラーゲンを5000mg、CoQ10を10mg、ヒアルロン酸を25mg、燃焼サポートとしてりんごポリフェノール100mgを配合しています。また、ダイエット中で不足しがちになるミネラル4種（カルシウム、マグネシウム、鉄、カリウム）、たんぱく質20ｇ、食物繊維7.0ｇも配合しています。
カリウムを上手に摂って、健康を維持・管理しましょう。