スポーツサプリ・ホエイプロテイン

ホエイプロテインとは乳清プロテインとも呼ばれ、牛乳の中に含まれるホエイタンパク（乳清タンパク）という成分を抽出したものです。今、この「ホエイプロテイン」がアスリートのみならず、一般の方にも大変人気のサプリメント（通常は粉末）となっています。
牛乳に含まれているタンパク質のうち、約2割がホエイプロテインです。アミノ酸の配列が人乳に近く栄養価に富むうえ、必須アミノ酸をすべて含みます。吸収率が非常によく、分岐鎖アミノ酸（BCAA）の含有率が高いためアスリートに強く支持されています。そして、このホエイタンパクは、体に吸収されやすいのが特徴で、1〜2時間程度で血中にアミノ酸として取り込まれます。ですから、トレーニング直前・直後などの時間帯にブドウ糖などの糖質を含むドリンク（スポーツドリンクやオレンジジュースなど）に溶かして飲むのが効果的です（もちろん水でも構いません）。

プロテインは体にとって重要な栄養を含む食品です。タンパク質は肉類などにも沢山含まれていますが、高タンパク質な食品は脂肪分も一緒に含んでいる事が多いのです。ですから、タンパク質を補給しようと肉類を沢山食べていると、脂肪の摂り過ぎで肥満になる心配もあります。しかし、プロテインは高タンパクでありながら、含まれる脂肪分はごくわずかです。普通の食品にも高タンパク・低カロリーなものはありますが、さすがにプロテインにはかないません。つまり、ホエイプロテイン（粉末）は、余計な栄養を摂らずに、必要なタンパク質を効率よく補給できるという利点があります。

ホエイプロテインスタックは、筋金入りのボディービルダーから、気楽にスポーツを楽しむ方までにお薦めのホエイプロテインパウダーです。プロテインはカラダの成長と発達にとって必須な栄養素で、アスリートのパフォーマンスを高める筋肉の成長と回復を促進します。摂取したタンパク質はアミノ酸に分解され、生命を維持する基本的な構成成分として利用されます。ホエイプロテインスタックは、最高のマイクロウルトラフィルター製法で抽出された最高品質のホエイパウダーを使用しています。プロスターホエイプロテインスタックは、美味しさを追求したのが特徴で、グラスやシェーカーの中ですぐに混ざりますので、いつでもどこでもお使いいただけます。

チャンピオンニュートリション社のピュアホエイプロテインスタックは、数々の分画を幅広く含んでいる完璧な乳漿タンパクを配合し、不可欠アミノ酸やグルタミンペプチドを豊富に含んでいます。これらは筋肉の成長に欠かすことができないものです。さらに、ピュアホエイプロテインスタックは、1 回摂取するごとにグルタチオンの量を後押しするメチオニンやシステインをたっぷり撮ることができ、健康をより良い状態に保つ可能性が高めることができます。
バニラ味のピュアホエイプロテインスタックは、最もオーソドックスでありながら美味なテイストで、とりあえず試してみたい方におすすめです。
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